Hej, ich bin Christina!
Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin für Frauen
Als Ernährungsberaterin und Sportwissenschaftlerin unterstütze ich dich auf deinem persönlichen Weg zu einem ganzheitlichen und gesunden Lebensstil.
Möchtest du deine Ernährung umstellen, dein Wohlbefinden steigern oder befindest du dich gerade in einer hormonellen Umstellung (Schwangerschaft, Stillzeit oder Wechseljahre)? Oder willst du einfach mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringen?
Gemeinsam betrachten wir die Säulen Körper, Geist und Seele, um so deinen individuellen Plan zu erstellen.
Feedback meiner Kundinnen
Ich kann die individuelle, persönliche Beratung
von Christina absolut empfehlen.
Sie nimmt sich sehr viel Zeit dafür.
Ihr Fachwissen und ihre Tipps haben mir
total geholfen, meine Essgewohnheiten dauerhaft umzustellen.
Ich fühle mich viel wohler in meinem Körper.
Ein herzliches Dankeschön dafür.
Manuela, 38
Eine ganzheitliche und leicht Reise zu einem gesunden Lebensstil. Ich hatte das Vergnügen, Christina als meine Ernährungsberaterin zu haben und ich kann mit Sicherheit sagen, dass sie nicht nur eine Expertin auf ihrem Gebiet ist, sondern auch eine wunderbar warmherzige Person, die eine gesunde Vertrauensbasis schafft.
Ihre Beratung war nicht nur kompetent, sondern sie nahm sich auch die Zeit, meine persönlichen Bedürfnisse und Ziele zu verstehen. Dadurch ging sie nicht nur auf meine individuellen Anforderungen ein, sondern auch auf den ganzheitlichen Aspekt meiner Gesundheit.
Franziska, 30
Christina hat mir wahnsinnig geholfen mich während meiner Schwangerschaft in meinem Körper wohl zu fühlen. Durch die gemeinsame Analyse meiner Ernährung und den folgenden Ernährungsplan, konnte ich meinem Körper Gutes tun, habe relativ wenig Gewicht zugenommen und auch sonst keine zusätzlichen Probleme bekommen.
Bei Christina habe ich mich direkt sehr wohlgefühlt und man merkt,
dass sie ihren Beruf mit Leidenschaft ausübt.
Wir haben alles so erarbeitet, dass es in meinen Alltag umsetzbar ist,
was mit sehr wichtig war. Ich bin dankbar für die Hilfe und
den positiven Effekt des Coachings.
Tabea, 28